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産科・小児科  ー マタニティビクス

マタニティービクス

マタニティービクス/アフタービクス


妊娠中も適度な運動が必要です。

当院では毎週金曜日にマタニティービクス/アフタービクスを3階ホールで行っています。
プロのインストラクターさんが直接指導してくださいますし、万が一急に具合が悪くなっても当院スタッフがすぐ対応しますので安心してご参加いただけます。
妊娠16週(5ヶ月)より参加できますのでご希望の方は受付にお申し出ください。
元気に楽しく☆妊婦生活を過ごしましょう!



Q. レッスンはいつありますか?
A.
病院が診療している毎週金曜日に基本的に行っております。
(祝祭日、お正月、ゴールデンウィーク、お盆で休日になっている日以外の金曜日)

時間は、
マタニティービクス 10:00〜11:30頃終了
アフタービクス 11:30〜12:45頃終了
です。

Q. 予約は必要ですか?誰でも通えますか?
A.
予約は必要ありません。
ただマタニティービクスはエアロビクスをしても大丈夫な妊婦さんであるか、検診時に当院の医師の許可をうけてからご参加ください。マタニティービクス当日に許可を得て頂いても構わないのですが、外来が混んでいるとお待たせしてしまって、エアロビクス開始の時間になってしまう為、事前に許可を得ていただくのがよいでしょう。

マタニティービクスは妊婦さんの教室なので何か問題のあった時の対処の為、当院に通院されている妊婦さんのみとさせていただいております。

Q. レッスンの費用はいくらでしょうか?
A.
レッスンはチケット制となっております。
マタニティービクス 基本チケット 12,000円/8回
アフタービクス 基本チケット 6,000円/8回

マタニティービクスの場合、予定日まであまり日数がない場合は受付にご相談ください。別途対応させて頂きます。
マタニティービクスでチケットが残った場合、アフタービクスでも使用いただけます。
(マタニティービクス1回分をアフタービクス2回分としてお使いいただけます)

Q. 出産後も参加できるのですか?
A.
産後の教室はアフタービクスとなります。
詳しいことは1ヶ月検診時にお知らせしてます。
それ以後いつまででも参加可能です。
赤ちゃん、お子様連れOKですが、ご自分でお世話頂く形になります。

その他、わからないことがありましたら受付にお申し出ください。